Постоянное чувство жажды может быть сигналом о нарушениях в организме. По словам врачей, одной из причин может быть повышенный уровень глюкозы в крови. Это состояние приводит к обезвоживанию, что, в свою очередь, вызывает усиленную жажду и частое мочеиспускание.
Еще одной возможной причиной является анемия — дефицит железа, при котором организм может также реагировать чувством жажды.
Среди физиологических факторов, способствующих жажде в ночное время, медики называют употребление острой или соленой пищи на ужин, а также сухой воздух в помещении — особенно в период отопительного сезона. Кроме того, на водный баланс влияют алкоголь и кофеин, принятые перед сном — они могут способствовать обезвоживанию.
Если жажда сохраняется длительное время и сопровождается другими симптомами — такими как частое мочеиспускание, головокружение, отеки или потеря веса — это повод немедленно обратиться к врачу.