დიახ! მსურს დახმარება! 
ბრიტანელი ექიმები: ულტრაგადამუშავებული საკვები დაკავშირებულია დეპრესიასთან
University College London-ის კვლევამ კვებასა და ფსიქიკურ მდგომარეობას შორის კავშირი აჩვენა.
რისკის ჯგუფში შედის:
– ჩიფსები
– ტკბილი სასმელები
– მზა ნახევარფაბრიკატები
ფაქტები:
– ადამიანებში, ვინც ასეთ საკვებს ხშირად მოიხმარს, დეპრესიის რისკი 22%-ით უფრო მაღალია
– გავლენა დაკავშირებულია ანთებასთან და ნაწლავის მიკრობიომთან
რეკომენდაციები: მეტი ბუნებრივი პროდუქტები, ბოსტნეული, თევზი, თხილეული, „პაკეტირებული“ საკვების მინიმუმამდე დაყვანა.
მათ თქვენი დახმარება სჭირდებათ და თანაც ძალიან, ძალიან სასწრაფოდ!
გაქვთ კითხვები? ჩვენ დაგეხმარებით!
მოგვწერეთ
გაქვთ კითხვები? ჩვენ დაგეხმარებით!